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Winterlaufserie

Publié le par Jean-Georges

 

A Rheinzabern a débuté la traditionnelle Winterlaufserie, quatre de nos athlètes ont participé  au 10km, première course de la série.

DSCF7040-copie-1.jpgPhoto LaufReport 

Notre ami Bruno Ester, est en pleine préparation cross et a trouvé nécessaire de faire un petit test avant les championnats, voici son commentaire :

Justement dans le cadre de ma préparation, j´ai couru hier à Rheinzabern avec une superbe météo,  à la clé un 35 min 33, j’avais de belle sensation, mais il me manquait encore un peu de vitesse sur la fin pour bien finir "il faut que je bosse un peu plus vite dans mes fins d´entrainements" Enfin bref, vivement le régional pour aller chercher une bonne place et surtout faire un bon classement à l´inter de cross dans les Vosges.

Bravo Bruno, depuis l’Ekiden de Villers-lès-Nancy tu as fait un sacré bon en avant, tu améliores ton chrono de 4 minutes, cela prouve ton acharnement à l’entrainement.

Les mêmes applaudissements sont pour Jean-Marie, Alexandre et Yannick, qui eux ne préparent pas de championnat, mais méritent aussi nos encouragements.

 

 

ESTER BRUNO

0h35'33''

7

M45

SCHWARTZ JEAN-MARIE

0h39'47''

5

M55

BAESSLER ALEXANDRE

0h43'45''

79

MHK

EGLIN YANNICK

0h51'47''

91

M35

 

 

 

 

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ester 22/12/2013 18:07


Merci Jean-Georges pour ton article et tes encouragements. Je me sent vraiment bien en ce moment et j´espère que sa va durée mais je tiens quand même á souligné une petite chose " quand tu te
sent bien dans un club comme le RAC de WISSEMBOURG ta vraiment envie de te donné á fond aux entrainements et compètitions" vive le sport et vive le RAC. Bonne Fêtes de fin d´année á tous et á
très bientôt. Bruno