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Divers résultats de nos athlètes

Publié le par Jean-Georges

Le 22 mai:

 

                                               Le Trail des Marcaires 52km 2572m D+                              Le défi de Muhlbach 31km 1658m D+

      Poyet Christine 6h07'14'' 1ère SEF                          Knaebel Sebastien 4h14'00'' 95ème SEM

 

Le 04 juin:      Les Courses de Morsbronn

 

 4400m

 

  

           Deck Joel 13'55''                    Hausberger Christian 17'10''                Bayer Adrien 18'31''                                 3ème SEM                                   8ème V2M                                25ème SEM

 

 

1600m

THERAUD LEYNA 0h06'32'' 2 POF
ROTT SARAH 0h07'07'' 5 POF

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Hâte d'y être

Publié le par Jean-Georges

Les traileurs du RACW sont impatients et ont hâtes d'y être.

Hé oui! ce weekend ils seront dans le jura pour participer à la Transju'Trail, 36km et 2000m de dénivelé positif. Ce sera leur deuxième étapes du TTN.

Départ de la course à ''Morez'', arrivée à la station de ski ''Les Rousses'' via La Dôle un des points culminant du Jura.

La Dôle est un sommet situé dans le sud-ouest du Jura Vaudois en Suisse, culminant à 1677m d'altitude. C'est après le Mont Tendre le second plus haut sommet du Jura suisse.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Objectif! se faire plaisir, voir du pays et se faire un weekend entre copain.

Bon courage Markus, Thierry, Bruno et Jean-Georges pour le 36km

Egalement à Marielle Kuntz et à son compagnon qui eux participeront au 23km.

 

Et pour oublier personne, Florian sera aussi du voyage et aura comme tâche de nous suivre sur le parcours et de nous ramener le maximum de cliché possible.

 

La suite dans quelques jours.....................

 

 

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Schluchseelauf 2016

Publié le par Jean-Georges

Depuis des années j’envisage de faire cette magnifique course, mais d’autres priorités m’en empêchaient.

Je connais très bien ce magnifique petit coin de la forêt noire, des week-ends  SPA, des promenades sur le Feldberg, au Titisee ou alors la visite de la plus grande brasserie de la forêt noire ROTHAUS (sponsor officiel de la course), tout cela fait la richesse de la région du SCHLUCHSEE.

Ainsi, le 8 mai dernier mon agenda ne m’indiquait bizarrement aucune notification, quelle chance, pourrais-je enfin participé à cette course !

J’ai donc aussi tôt contacté mes collègues de club, mais personne n’était dispo, alors des amis qui connaissaient également ce joli petit coin de paradis n’ont pas hésité à m’accompagner.

Le programme était simple, moi je participe à la course pendant qu’eux faisaient du tourisme et prenaient un bain de soleil sur l’une des terrasses qui borde le lac, mais à l’arrivée ils étaient là pour m’accueillir et m’encourager, merci à mon fan club !

Schluchseelauf 2016
Schluchseelauf 2016
Schluchseelauf 2016
Schluchseelauf 2016
Schluchseelauf 2016
Schluchseelauf 2016
Schluchseelauf 2016
Schluchseelauf 2016
Schluchseelauf 2016
Schluchseelauf 2016
Schluchseelauf 2016
Schluchseelauf 2016
Schluchseelauf 2016
Schluchseelauf 2016
Schluchseelauf 2016
Schluchseelauf 2016
Schluchseelauf 2016
Schluchseelauf 2016

Ce magnifique circuit long de 18.2 km fait le tour complet du lac situé à 1000m d’altitude, il y avait de temps en temps quelques petites butes (180m D+) juste pour nous rappeler que la terre n’est pas complètement ronde.

J’ai bouclé la boucle en 1h24’09’’ (26ème M50) sous un soleil de plomb qui m’a d’ailleurs infligé un grand coup de soleil.

3106 athlètes ont participé à cette 32ème  édition du Schluchseelauf, six vagues de départ étaient nécessaires pour canaliser cette immense foule, mais après 32 éditions les organisateurs sont bien rodés et je peux que les féliciter pour cette organisation sans faille. 

je reviendrais l’année prochaine , c'est promis.

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MassMarathon de la Meuse

Publié le par Jean-Georges

 

Le 8 mai, j'ai participé  au Maasmarathon de la Basse-Meuse à Visé en Belgique. Un marathon avec un profil sans dénivelé et un parcours très « nature ». 

J'avais espéré améliorer ma performance, ce qui m'a été impossible vu la température (28°C) et pratriquement sans ombre car le parcours suivait la Meuse de Visé à Maastricht et retour.

Le départ a été donné à 9h05. À ce moment, la température était déjà à 23°C (déjà trop chaud!) et le ciel d'un bleu azur sans nuage à l'horizon. Vu les jours précédents je savais que la température allait monter très vite. Effectivement, au 15ème km, je me suis octroyé le plaisir de me rafraîchir au ravitaillement, ce qui était chose nécessaire. Puis j'ai pris mon temps à chaque ravitaillement suivant.

MassMarathon de la Meuse

Ce fût une bonne stratégie car d'autres n'ont pas supportés la chaleur et certains ont même fini le Marathon dans l'ambulance. Il faut savoir écouter son corps même si le chrono ne sera pas ce qu'on espérait.

En conclusion, je suis quand même content de ma performance qui est de 3h13 et 1er de ma catégorie quelques secondes devant mon concurrent direct.

 

 

Jean-Marie Schwartz

 

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Les Pentes et Côtes

Publié le par Jean-Georges

Merci à tous pour votre participation à cette septième édition des ''Pentes et Côtes''. Merci aux bénévoles, aux partenaires et à vous coureurs, d'être venu en nombre.

Pour revivre ce merveilleux moment, visualisez les photos de nos deux photographes attitrés Adrien et Bernd, en cliquant sur leur portrait.

 

    

 

 Résultats du   5000m  /  10000m

 

 

Les résultats de nos Athlètes:

5000m HULTER BAPTISTE 0h18'05'' 1 cam
  BRUG THIERRY 0h19'15'' 2 v1m
  THALMANN GEORGES 0h20'36'' 5 v1m
10000m KNAEBEL SEBASTIEN 0h40'20'' 6 v1m
  WEISSE HENRI 0h42'52'' 1 v3m

Un grand bravo à Thierry Brug qui participa la veille au semi marathon de Strasbourg en 1h26'33.

 

 

Prochain rendez-vous le 15 juillet 2016 pour la 11ème édition de la CORRIDA de Seebach
 
Les inscriptions en ligne sont ouvertes
ICI

 

 

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Marathon de Rome

Publié le par Jean-Georges

Le 10 avril dernier, André et moi avons pris le départ du 22ème marathon de Rome.

Après une préparation de dix semaines et 500 kms dans les jambes, la fatigue commençait à se faire ressentir, la météo n’était pas très favorable non plus, mais finalement tout c’est bien passé.

Le jour ‘’j’’ est enfin arrivé, à 7h30, direction le colisée où 13884 Marathoniens se dirigent vers le sas de départ  (dans cette immense foule, impossible d’apercevoir André,  ni avant ni après la course).

Le départ est donné à 8h45 avec seulement 12°, mais sous un soleil radieux et c’est ainsi que je me suis élancée avec la deuxième vague, sur cette distance mythique du Marathon.

Au km 2, 13 et 37, Jean-Claude et 2 couples d'amis,  étaient là pour m'encourager, à ce moment là je me sentais encore bien physiquement. Je contrôle ma course et scrute régulièrement ma montre pour arriver à tenir une allure de 5'20" au kilomètre, je tiens le rythme jusqu’au Semi-marathon que je passe en 1h52'36", mais les kilomètres suivant je faiblie légèrement et passe ma moyenne à 5'22".

Au 30ème km, les meneurs d'allure de 3h45 que j'avais en ligne de mire, s'éloignaient de plus en plus et aucune chance de les suivre.

A partir du 34ème, le parcours était vallonné et plein de pavés pratiquement jusqu'à l’arrivée.

Du 35ème au 39ème, mon allure c'est légèrement effondrée (entre 5'24 " et 5'27") puis je commence à avoir mal aux pieds, un début de crampes se manifeste également, mais grâce au gel ‘’coup de fouet’’ et les ravitaillements que je n’ai pas négligés, j'arrive à maintenir mon allure à 5’29’’sur les derniers kilomètres.

chaque fois, j'arrive à maintenir mon allure à 5’29’’sur les derniers kilomètres.

Je passe la ligne d'arrivée en 3h51'34", mon meilleur chrono sur Marathon, mais très fatiguée et mal aux pieds, malgré tout cela, je suis trop contente de ma course.

Je me classe 356ème féminine sur 2777 et 4326ème au scratch sur 13884.

André termine en 4h01'37", lui aussi est content d'avoir franchi la ligne malgré les crampes dans

les deux derniers kms.

Finalement, c'est un marathon que je recommande, le parcours est magnifique, il passe

devant les places St Pierre, Navonne, du peuple, d’Espagne, la magnifique fontaine de Trevi

fraichement rénovée, le Capitole et  sans oublier le départ et l'arrivée devant le Colisée.

Je tiens à remercier André qui m'a accompagné tout au long de cette aventure et tous ceux qui nous ont boostés et coachés lors des longues sorties du dimanche.

Merci à vous.

 

Nathalie

 

 

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RESULTATS DIVERS

Publié le par Jean-Georges

 

  • 25 avril /  Trail de la Roche des Fées à VILLE  /  24 km et 1000m D+
RESULTATS DIVERS
RESULTATS DIVERS
RESULTATS DIVERS
RESULTATS DIVERS
RESULTATS DIVERS
RESULTATS DIVERS
RESULTATS DIVERS
RESULTATS DIVERS
RESULTATS DIVERS
RESULTATS DIVERS
RESULTATS DIVERS

GRUBER MARKUS

2h33'52''

11

v1m

KNAEBEL SEBASTIEN

2h35'00''

13

v1m

SCHOPP BERNARD

2h40'32''

1

v3m

HOCH JEAN-FRANCOIS

2h40'40''

45

sem

 

  • 30 avril  /  KURSTADTLAUF BAD BERGZABERN  /  15,6 KM  /   402m D+
RESULTATS DIVERS
RESULTATS DIVERS
RESULTATS DIVERS
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RESULTATS DIVERS
RESULTATS DIVERS
RESULTATS DIVERS
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RESULTATS DIVERS
RESULTATS DIVERS
RESULTATS DIVERS
RESULTATS DIVERS
RESULTATS DIVERS

ESTER BRUNO

1h06'38''

3

M40

KNAEBEL SEBASTIEN

1h11'02''

5

M40

FUCHS CYRILLE

1h11'39''

4

M30

ROEHRIG NICOLAS

1h14'28''

6

M30

HOCH JEAN-FRANCOIS

1h14'29''

7

M30

  • 05 mai  /  FOULEES HAGUENAU ARMEES SOLIDARITE  /  5 KM

THALMANN GEORGES

0h20'43''

19

v1m

 

 

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Meeting Demi-Fond

Publié le par Jean-Georges

 

Une quarantaine de sportifs se sont réunis vendredi soir au stade du lycée pour participer au premier meeting demi-fond organisé par le Rempart Athlétisme Club Wissembourg.

Une dizaine de club et quelque non licencié ont participé à cette soirée sportive, au programme il y avait un 800m, 1500m, 3000m et 5000m.

Clic sur la photo pour visualiser l'album complet  

(Merci Bernd pour les Photos)

(Les résultats)

ICI

 

 

 

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