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En quête de nouvelles aventures

Publié le par Jean-Georges

 

Amateurs de courses nature, quelques athlètes du Rac Wissembourg aiment chaque année se lancer de nouveaux défis. Après le Verdon Canyon Challenge en 2011, le Semi-marathon d’Aletsch en 2012, ils participeront le 4 août prochain au X-Trail de Courchevel.

 

Photo-sponsors.JPG

Les athlètes participants à cette aventure de gauche à droite: Georges Thalmann, Markus Gruber, Bernard Schopp, Adrien Bayer, Nicolas Bender, Florian Bayer,Thierry Brug, Etienne Iffrig, Jean-Georges Bayer, Stephan Lörcher, (manque sur la photo, Jean-Louis Walther et Thomas Stein).

 

C'est une course nature en semi autosuffisance de 54km et 4400m de dénivelé positif. Arpentant les sommets du parc national de la Vanoise, le tracé du parcours offre des paysages à couper le souffle, avec en prime les crêtes du Mont Charvet culminant à 2403m d’altitude.

Mais avant d’atteindre ce décor il va falloir affronter plusieurs cols. La particularité de cette course, c’est que 80% du parcours se fait au delà de 2000m d’altitude.

 

Comme toujours nous n’avons pas de réels objectifs ne serait-ce simplement de figurer dans la liste des arrivants en ayant partagé un moment de joie et d’évasion entre bons copains de club.

 

 

Cette belle aventure ne serait pas possible sans le soutien de notre club et de nos partenaires, grâce à qui nous avons entièrement été relooké, un grand merci pour leurs générosités.

   

Montage créé avec bloggif

MOBALPA (Schweighouse S/Moder)

AUTOVISION (Schreiber Thierry Wissembourg)

CONSTRUCTION HEMMERLE (Schleithal)

Ets SCHMITT (Woerth),

ECO CONFORT / ENERGETIX (Rittershoffen)

 

 

 

 

 

 

 

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Entrainement X-Trail

Publié le par Jean-Georges

 

On n’a jamais été aussi nombreux sur aucune des longues sorties, que ces deux derniers weekends. Etait-ce le fait d’avoir choisi les crêtes Vosgiennes pour notre terrain de jeu ou alors, d’être  à 20 jours de l’ultimatum qui a fait bouger la troupe.

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Le 7 juillet, ont étaient à 7 à se retrouver au col de la Schlucht pour s’attaquer au Hohneck en passant par l’incontournable  sentier des roches. Une fois au sommet on est redescendu vers le lac du Schiessrothried pour contourner ensuite le Kastelberg et rejoindre la station de ski de La Bresse. Après 4h30 de ballade ont avaient parcouru 28.3 km et 1422m de dénivelé positif.

12-hohneck-13-juillet-2013-.JPG

Le 13 juillet, huit jours après, on est retourné au même endroit, mais cette fois ci ont c’est attaqué au Hohneck par le versant opposé. Ont a donc prient la direction du lac de Longemer pour gravir les piste de La Bresse et rejoindre le Hohneck. Après une petite pause, ont a prient la direction du Frankenthal pour prendre cette fois ci le sentier des roches en sens inverse. Résultat, 4h15 de course, 28.5 km et 1392m de dénivelé positif.

Ce même jour, Thomas avait préféré faire le trail du Pays Welche (24 km / 850D+) et nous laissa seul pour cette dernière longue sortie. Il termine son périple en 2h06’58 et se classe 13ème de sa catégorie.

Maintenant place au X-Trail de Courchevel !!!

 

 

 

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Des nouvelles de Victor

Publié le par Jean-Georges

Après un bon mois et demi très chargé, je peux enfin me prendre le temps de vous raconter mes dernières aventures…datées de fin mai, début juin.

Normalement, j’aurais dû participer au maratrail d’Annecy en compagnie de mon oncle, le dimanche 26 mai. 42 km, 2800 D+, limitée à 1000 participants. Arrivée sur place le jeudi soir, pour profiter un peu de ma famille avant la course. Les conditions climatiques s’annonçaient délicates pour la course, au vu des prévisions météo pour dimanche (0°C au sommet, et de la neige).

Samedi après-midi, la nouvelle est tombée vers 15h : course annulée par décision préfectorale…Sur le moment, j’ai vraiment accusé le coup ; 3 mois de préparation pour rien, ça fait mal au moral ! Puis, nous avons tout de même décidé de nous rendre à la remise des dossards, pour soutenir les organisateurs, qui eux, ont cette course en tête depuis un an !

Pour nous consoler, le menu prévu le samedi soir (pâtes + fruits) a « légèrement » évolué en fondue savoyarde !!  

  

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Dimanche matin, nous sommes tout de même partis avec mon oncle et un copain à lui, pour effectuer les premiers 20 km, avec le passage au col de la Forclaz, le chalet de l’Aulp, les dents du Lanfon et Planfait.

L’annulation de la course était plus claire: Un petit sentier, avec 10 cm de boue jusqu’au col. Je n’imagine même pas l’état après le passage de tous les coureurs !

 

 

 

Un peu plus haut, nous avons dépassé la limite pluie-neige, et nous avons couru dans 10 cm de neige fraiche. Hallucinant pour fin mai !

 Sans titre2

        Sans titre3 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Une très belle sortie, je reviendrais certainement l’année prochaine en espérant que la course ne soit pas annulée.

 



 

Du coup, mon envie de compétition était trop forte, et j’ai décidé de m’inscrire au trail de Marsannay, en Bourgogne, le dimanche suivant. Un petit trail, 29 km, 700m D+, également manche de coupe de France de trail universitaire.

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Le terrain bien gras tout au long du parcours n’a pas favorisé un super chrono, mais les sensations étaient là.Résultats : 19ème en 2’28’’03 et 8ème universitaire

 

Actuellement Je suis en stage sur Bordeaux jusqu’au mois de septembre, donc il n’y a pas de trail au programme pour l’instant, surtout avec les 36°C à l’ombre d’aujourd’hui…

 

Donc c’est cours de surf, en pensant fort à vous tous !

 

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A bientôt

Victor

 

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Divers résultats

Publié le par Jean-Georges

 

Sylvain, en vacance à Guérigny dans la Nièvre, avait l’opportunité de participer au 9ème trail des Bertranges. Sur la distance de 12.5 km il a su s’imposer et se classer 7ème au scratch à 2’30’’ du premier. Avec un chrono de 53’26’’, il se classe 3ème dans la catégorie des V1M.

 

Simon, est resté de son côté de la frontière pour participer à l’Energie Sudwest lauf à Nussdorf. Pour la première fois sur un cinq kilomètres, il passe sous la barre des 19’. Avec une 6ème place au scratch et un temps de18’53’’ il se classe 1er  dans sa catégorie.

 

André et Laurent ont fait le déplacement à Schirrhein, pour s’attaquer aux dix kilomètres. Le premier nommé c’est même payé le lux de gravir les marches, chose assez fréquente depuis  son passage en V3M.

 

Bravo à vous tous,

 

12500    
JUSTE SYLVAIN 0h53'26'' 3 V1M
       
5000      
HARIA SIMON 0h18'53'' 1 JUGBM
       
10000      
JOERGER ANDRE 0h46'59'' 3 V3M
BROSSARD LAURENT 0h51'13'' 44 V2M

 

 

 

 

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La ronde musicale de Schweighouse

Publié le par Jean-Georges

 

Le départ fût donné le samedi 22 juin à 22h près du stade. Cette course, d'une distance de 8km se déroulait principalement sur route avec un passage sympathique en forêt. La lampe frontale était nécessaire, en effet l'arrivée de la pluie associée au manque de visibilité l'ont rendu utile.

  Montage créé avec bloggif

 

J'étais accompagné de trois membres du RACW.

A l'arrivée, la première place sur le podium des V3M attendait Bernard. Frédéric et Sylvain ont couru une grande partie de la course ensemble. Les deux athlètes ont été récompensés d'un très bon chrono.

 

Cyrille FUCHS

 

8000 m

     
MANDER FREDERIC 0h31'01'' 12 SEM
JUSTE SYLVAIN 0h31'04'' 11 V1M
FUCHS CYRILLE 0h32'24'' 19 SEM
SCHOPP BERNARD 0h34'14'' 1 V3M

 

 

 

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Reconnaissance du parcours

Publié le par Jean-Georges

 

La corrida de la Streisselhochzeit se rapproche à grands pas. Le parcours ayant été modifié cette année pour des raisons de grande affluence, une reconnaissance de terrain a été nécessaire.

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D'autres photos ICI  

Une petite annonce a été publié sur ce blog, pour une reconnaissance du parcours ce dimanche matin à 9h30. Ils étaient au final une vingtaine de valeureux coureurs à se joindre à nous pour partager ce moment de détente dans la joie et la bonne humeur.

Merci à tous d’être venu ! Prochaine reconnaissance à suivre…

 

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Entrainement dans les Alpes

Publié le par Jean-Georges

A huit semaines du X-Trail de Courchevel, nous sommes arrivés au summum de notre entrainement. L’idée de s’entrainer dans les alpes venait de Florian et il ne lui fallait pas grand-chose pour nous convaincre, Bernard et moi, à l’accompagner.

On a choisi Châtel pour notre terrain de jeu.

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Ce petit patelin, nous le connaissons très bien de nos vacances de ski, pendant des années nous grimpions ces pentes au tir fesses ou en télésièges, aujourd’hui nous l’avons fait à pied.

Châtel est un petit village savoyard ou les vaches d’Abondance sont plus nombreuses que les touristes en cette période de l’année.

Un entrainement intense était au programme pendant ces deux jours. Six heures de Rando-Trail pour le premier et sept heures pour le deuxième jour, les runnings ont chauffé, vous pouvez nous croire.

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Du dénivelé, il y en avait aussi et pour arriver à bout des treize heures il fallait bien le gérer. On a commencé très fort, la première grimpette nous mettait tout de suite les pendules à l’heure, au moment où Florian me dit qu’on avait à peine trois kilomètres, j’ai regardé ma montre qui m’indiquait cinquante minutes !!! 17 minutes le kilomètre !!! Cela témoigne de la difficulté et du dénivelé rencontré sur ces sentiers. Mais la beauté du site nous a vite fait oublier nos douleurs musculaires.

Au total, sur les deux jours on a cumulé 13h00 d’entrainement, 65 kms et 5000m de dénivelé positif.

 

Inutile de vous écrire un roman, regardez les photos

ICI

  Elles parlent d’elles-mêmes.

 

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