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Articles avec#course nature tag

Les derniers résultats de novembre

Publié le par Jean-Georges

08-nov      
La Wantzenau 10 km    
SCHWARTZ JEAN-MARIE 0h38'55'' 4 v2m
BAYER FLORIAN 0h41'02'' 43 sem
       
08-nov      
Montée du Wintersberg 11 km    
HOCH JEAN-FRANCOIS 1h01'32'' 66 sem
SCHOPP BERNARD 1h02'36'' 1 v3m
KNAEBEL SEBASTIEN 1h02'42'' 45 v1m
       
22-nov      
Course de Brumath 10 km    
FUCHS CYRILLE 0h42'41'' 76 sem
JOERGER ANDRE 0h49'57'' 8 v3m
       
29-nov      
Cross de Lauterbourg 2200 m    
GREFFE GEOFFROY 0h08'34'' 3 bem
CAMBERLIN ZOE 0h09'08'' 2 mif
PFEND CLAIRE 0h09'13'' 4 mif
CAMBERLIN EMMA 0h09'22'' 5 mif
GRAUSS LISA 0h09'26'' 6 mif
CAMBERLIN LEO 0h09'43'' 6 bem
HUMMEL MANON 0h09'53'' 7 mif
  4320 m    
DECK JOEL 0h14'39'' 4 sem
BRUG THIERRY 0h16'33'' 11 v1m
BAYER FLORIAN 0h17'09'' 19 sem
BAYER JEAN-GEORGES 0h19'02'' 6 v2m
SCHMITTHEISLER MARIE 0h19'09'' 12 sef
  9020 m    
SCHOPP BERNARD 0h41'51'' 1 v3m
       
29-nov      
Course des sapins à SAULIEU 8300 m    
JUSTE SYLVAIN 0h32'15'' 19 v1m

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Nos résultats du weekend

Publié le par Jean-Georges

Pour soulager d'un poids l'administrateur de ce blog je rends compte des courses de ce WE. Étant moi-même protagoniste de deux d'entre elles, je me devais de faire cela. 

 

- 40ième Herbstlauf Ötigheim_Samedi 7 Nov. 5000m :

Jean-Georges Bayer a participé à cette magnifique course automnale, hôte des championnats du Bad Wurtemberg des "courses de forêt" (Waldlauf) concept très réputé en Allemagne. Grâce à son parcours roulant parsemé de feuilles mortes et des 20 degrés offert par de magnifiques rayons de soleil, JG aura fini la course avec un honorable temps de 21'32.

J'avais pour ma part décidé d'accompagner papa,  malgré moi je me retrouvais très vite en cinquième position. Puis 4ième, 3ième... J'avais du mal à y croire mais j'étais soudainement second à chasser le premier! Il a fallu attendre le 4ième kilomètre pour me voir exploser (lendemain de chouille! Pourtant je me sentais tellement bien...trop bien!). C'est finalement dans ce dernier kilomètre qu'un wagon de 5 coureurs en a profité pour me passer. Parmi eux, un jeune pas plus haut qu'un schtroumpf. Achevé, je finis 9ième en 19'36.

Ensemble nous montons sur la seconde marche du podium de nos catégories respectives.

Nos résultats du weekend
Nos résultats du weekend
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Nos résultats du weekend
Nos résultats du weekend
Nos résultats du weekend
Nos résultats du weekend
Nos résultats du weekend
Nos résultats du weekend

- Montée du Wintersberg_Dimanche 8 nov. 12km

Personne n'arrête notre métronome, amoureux de la nature et peut être nostalgique des trails de la saison, Bernard Schopp est allé retrouver les Vosges du Nord pour gravir le mythique Wintersberg. Métronome, mais pas à la traine pour autant, arrivé en 1h02’36, sa belle performance lui permet de monter sur la plus haute marche du podium dans la catégorie des V3M!! Bravo à lui.

Il a été accompagné par Nathalie Rohe 4ème dans sa catégorie en 1h11'21'' et de nos deux nouveaux licenciés, Jean-François Hoch et Sebastien Knaebel, tous deux traileur de passion. Ils finissent respectivement en 1h01’32 et 1h02’42, bravo à eux aussi !

 

- Courses de la Wantzenau_Dimanche 8 nov. 10000m :

Jean-Marie Schwartz et moi-même se sont retrouvés à la Wantz' pour l'un des derniers 10 bornes de l'année. Ensemble nous nous sommes battus pour assurer le meilleur des chronos et honorer le maillot du club. Avec un parcours très roulant et des conditions plus printanières qu'automnale (+20°C), Jean-Marie a su profiter de toutes les conditions pour réaliser cet excellent chrono de 38’55 !

Personnellement je m'étais inscris depuis un moment dans le but d'accompagner les collègues du boulot dans cet exercice qu'ils découvrent. Mais comme a mes habitudes, la soif d'en découdre m’a rattrapé! Je finis en 41’02.

Nos résultats du weekend
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Nos résultats du weekend
Nos résultats du weekend

Et vous??? Qu'avez vous fait? Qu'elle sera votre prochaine échéance?! Réagissez.

Florian

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Des News de nos Athlètes

Publié le par Jean-Georges

 

Le 26 septembre  Jean-Georges Bayer participa à la 29ème édition de la montée du château du Triefels près d’Annweiler.  Le concept était simple, 6km de grimpette et une fois au pied du château,  2.2 km de descente, résultat: 35’32’’ et 4ème M50.

Le 03 octobre  Christine Poyet et Jean-Marie Schwartz ont pris le départ du Felsenland Lauf à Bundenthal. Un 10km avec 245m de D+ que Jean-Marie a bouclé en 43’31’’ (4° M50) suivi de Christine en 43’54’’ (1er W30).

Le 10 octobre  avait lieu la course des ''Lampele'', une course semi nocturne sur un circuit de 15km en pleine forêt de Lampertschloch. Cette première édition organisée par nos amis ‘’Les coureurs de la saline’’ a remporté un franc succès et rassembla jusqu’à 170 participants dont les athlètes du RACW cité ici-bas :

Cyrille Fuchs

1h14'35''

14

sem

 

Jean-François Hoch

1h16'12''

16

sem

 

Bernard Schopp

1h17'01''

2

v3m

 

Nathalie Rohe

1h24'57''

3

       v2f

 

Claudine Rittershofer

1h32'23''

4

       v1f

 

Le 10 octobre, à Notre Dame des Monts en Vendée avait lieu les championnats de France de Marche Nordique. Martin Neichel notre seul et unique marcheur du Club, avait le privilège d’y participer et a parcouru la distance de 10,887 km en 1h19’57’’ et se classa 12ème  V3M.

Le même jour en Salon de Provence, Manon Pfend participa aux championnats de France du 4x1000m, avec son équipe elle se classa 9ème avec un super chrono de 13’30’’,74.

Le 11 octobre, Bruno Boellinger et Jean-Georges Bayer se sont testés sur un 5km, objectif  se qualifier avec leur copains pour les championnats de France EKIDEN et pour cela il faudra tourner à 4’ le kilomètre. Le circuit plat du Hardwaldtlauf de Karlsruhe s’y prêtait à merveille. Résultats, 19’52’’ pour Bruno et 20’22’’ pour JG. Il nous reste quinze jours pour les derniers réglages………..

 

Bravo pour vos performances 

 

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Première course du TERRIL à Wittelsheim

Publié le par Jean-Georges

Dimanche 2 août, l'Office des Sports et de la Culture de Wittelsheim avait organisé la première course du Terril. Un Parcours de 8,2km avec un dénivelé de 80 m était proposé aux participants.

Nadine et Joel étaient sur place
Nadine et Joel étaient sur place
Nadine et Joel étaient sur place

Nadine et Joel étaient sur place

Après avoir parfaitement gérée sa course, Nadine c'est imposé chez les féminines en 32'45 '' elle dépasse une par une ses concurrentes et devance ainsi sa Dauphine de près de deux minutes sur la ligne d'arrivée.

Joel, quant à lui vient de reprendre l'entrainement après une longue convalescence due à un problème au tendon d'achille. Pour sa première tentative il a su rester sage et accompagna Nadine Jusqu'à la ligne d'arrivée.

 

 

 

 

 

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Course nature du Soulzerkopf

Publié le par Jean-Georges

Le Rempart Athlétisme Club était venu en force à Lampertsloch pour soutenir l’organisation de nos amis ‘’les coureurs de la Saline’’.

A quinze on a représenté dignement notre club et avons décrochés au passage la deuxième place au challenge du nombre.

Bravo à vous tous…….

Course nature du Soulzerkopf
Course nature du Soulzerkopf
Course nature du Soulzerkopf
Course nature du Soulzerkopf
Course nature du Soulzerkopf
Course nature du Soulzerkopf
Course nature du Soulzerkopf
Course nature du Soulzerkopf
Course nature du Soulzerkopf
Course nature du Soulzerkopf
Course nature du Soulzerkopf
Course nature du Soulzerkopf
Course nature du Soulzerkopf
Course nature du Soulzerkopf
Course nature du Soulzerkopf
Course nature du Soulzerkopf
Course nature du Soulzerkopf
Course nature du Soulzerkopf
Course nature du Soulzerkopf
Course nature du Soulzerkopf
Course nature du Soulzerkopf
Course nature du Soulzerkopf

Nos résultats:

 

13KM        
DECK JOEL 0h52'32''   1 sem
BRUG THIERRY 0h59'40''   10 v1m
BOELLINGER BRUNO 1h03'55''   6 v2m
FUCHS CYRILLE 1h04'10''   7 sem
WEISSE HENRI 1h05'44''   1 v3m
BAYER JEAN-GEORGES 1h09'10''   15 v2m
BAYER Florian 1h09'11''   11 sem
FREY BRUNO 1h15'21''   32 v1m
ROHE NATHALIE 1h15'51''   1 v2f
GERTZ BLANDINE 1h21'56''   7 v1f
DUGAST CELINE 1h23'41''   7 sef
JOSSE ARNAUD 1h32'28''   48 v1m
         
23KM        
STEPHAN FABRICE 1h36'25''   3 sem
POYET CHRISTINE 1h44'02''   1 sef
SCHOPP BERNARD 1h58'29''   1 v3m

 

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Night & Run en Bourgogne.

Publié le par Jean-Georges

Salut à tous !

Tout d’abord, bravo à tous pour vos perfs aux championnats de cross. Même à 500 km, je suis toujours avec attention vos résultats. De mon côté, je travaille toujours dans un domaine à Gevrey Chambertin.

Le samedi 7 février, lors d’une ballade, je tombe par hasard sur une affiche du Night & Run de Brochon, un trail nocturne le soir même. J’ai longuement hésité avant de m’inscrire car je n’ai presque pas d’entrainement sur ces 5 derniers mois. Au final, l’envie d’en découdre était plus forte.

Je me rends donc sur place. Dans les vestiaires, je finis de me préparer et là, qui vois-je ? Notre ami Sylvain en vacances, un dossard à la main… Moi qui pensais faire un petit trail de reprise tranquille, j’ai compris que ça allait être un peu plus dur que prévu, rivalité Racwoise oblige. Après un petit échauffement nous permettant d’échanger les dernières nouvelles du club, nous voilà au départ de 16 km et 400m D+.

Un petit tour du château de Brochon et nous voilà partis dansle noir. Au début, il m’a fallu un peu de temps pour m’habituer à courir vite en n’ayant que le petit rond de la frontale comme éclairage, puis au fur et à mesure, je m’y suis fait. Nous nous sommes relayés avec Sylvain pendant 7 km à peu près, lui accélérant dans les montées et moi dans les descentes.  J’ai profité d’une montée et d’un sentier technique pour prendre un peu le large. Cela n’a pas fait long feu ; aux 2/3 du parcours, un long chemin forestier bien enneigé et verglacé a permis à Sylvain de se refaire. Nous sommes de nouveau restés ensemble jusqu’au dernier km. Malheureusement pour moi, le « dessert » consistait en une descente sur macadam et Sylvain a fait parler la poudre.

Au final, Sylvain termine en 26ème  place en 1h11’41 et 4ème V1.

Quant à moi, je finis en 32ème place, en 1h12’11 et 20ème SE.

Vidéo de la course : http://lyc21-liegeard.ac-dijon.fr/

 

J’espère vous revoir prochainement,

Victor

 

 

 

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Course des châteaux d'Ottrott

Publié le par Jean-Georges

 

La course des châteaux d'Ottrott (5 et 10 km) consiste à monter vers les châteaux de Lutzelbourg et Rathsamhausen, sans jamais les atteindre, puis de redescendre sur Ottrott.

Par contre le semi-marathon formule trail, monte lui jusqu'au Mont Sainte Odile, une fois arrivé au 12ème kilomètre devant le parvis du couvant et point culminant de la course, on a entamé la longue descente vers la ligne d'arrivée.

Course des châteaux d'Ottrott

Plus de 658 coureurs arpentaient les sentiers pour gravir et arriver au bout de leurs efforts devant ce haut lieu de pèlerinage et la statue de Sainte Odile, patronne de notre chère Alsace. Nos conjointes, d'abord recrutées pour nous photographier et immortaliser notre passage devant cet extraordinaire édifice, avaient elles choisis de vénérer cette endroit si magique en participant à la messe de 10h00. Le ravitaillement placé devant le couvant à permis aux coureurs de s'arrêter pour s'hydrater certe, mais aussi pour vénérer un court moment notre sainte patronne.

 

Course des châteaux d'Ottrott
Course des châteaux d'Ottrott
Course des châteaux d'Ottrott
Course des châteaux d'Ottrott
Course des châteaux d'Ottrott

Nos résultats:

 

10km / 207m D+

Boellinger Bruno                         0h45'51''                    5      V2m

 

21.1km / 590m D+

Bayer Jean-Georges                  1h48'44                      6      V2m

Schopp Bernard                        1h54'20''                     4      V3m

 

 

 

 

Le même weekend, notre ami Joel Deck c'est aventuré du coté de Roppenheim pour participer au 5000m des Foulées du Kiwanis.

Sa forme actuelle lui a permis de gagner cette course haut la main en 16'11'' devant Olivier Vollmer.

 

Bravo à vous tous.

 

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28ème Trifelslauf Annweiler

Publié le par Jean-Georges

Le samedi 27 septembre, deux jeunes athlètes du RACW se sont déplacés dans le palatinat voisin, afin de participer au Triefelslauf d’Annweiler.

Malgré que cette course offrait le plus beau parcours de la région, les organisateurs leur on fait part d’une bien triste nouvelle lors de cette 28ème édition.

Les créateurs de la course sont dans le doute, il n'y aura certainement plus de 29ème édition du Trifelslauf. Chaque année, il y a de moins en moins de participants et les bénévoles se font aussi de plus en plus rare. Seul l’avenir nous dira si les athlètes du Rac pourrons continuer à gravir les pentes de ce merveilleux château fort.

 

 

Malgré cela, nos deux athlètes se sont bagarrés tout au long de ce parcours de 8km très vallonné pour nous afficher le chrono suivant :

Florian Bayer   6ème au scratch / 2ème  MHK  en 33’35’’

Simon Haria   11ème au scratch / 1er  MJU20  en 34’41’’

 

 

 

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