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Articles avec#course sur route tag

28ème foulées de la Cité Thermale

Publié le par Jean-Georges

 

L'OH Morsbronn a organisé, le RAC Wissembourg était présent. C'est presque une obligation de participer aux foulées de la cité thermale, c'est un rendez-vous incontournable de la course à pied. Je remercie les organisateurs et les bénévoles pour cette organisation sans faille.

Le fait de primer jusqu'au cinquième de chaque catégorie, le RACW a été appelé à plusieurs reprises sur le podium.

Grace à la vélocité de JG Bayer, Bruno Boellinger, Cyrille Fuchs et André Jörger l'équipe ce classe quatrième en 3h08'54'' sur le 10 kilomètre. Avec le reste de l'équipe on est également quatrième au challenge du nombre.

P1610398.JPG

 

Six podiums en individuel et deux tirages au sort aux tombolas ont enrichi le palmarès du RACW.

 

800m PFEND ALEXANDRE 0h02'45'' 1 spm
  KNAEBEL MORGAN 0h03'30'' 6 spf
1400m GREFFE GEOFFROY 0h06'18'' 5 pom
5000m BRUG THIERRY 0h19'37'' 4 v1m
  SCHOPP BERNARD 0h21'11'' 1 v3m
10400m BAYER JEAN-GEORGES 0h44'08'' 5 v2m
  BOELLINGER BRUNO 0h44'53'' 6 v2m
  FUCHS CYRILLE 0h49'20'' 20 sem
  JOERGER ANDRE 0h50'33'' 1 v3m
  BALL PATRICK 0h50'34'' 11 v2m
  ROHE NATHALIE 0h51'10'' 1 v1f
  DUGAST CELINE 0h54'30'' 6 sef

 

 

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Quoi de neuf à l’Ouest… Les 10 km des Sables d’Olonne…

Publié le par Jean-Georges

 

Et bien du vent !! je n’en avais pas eu assez à Nice l’automne dernier pour le marathon, alors je me suis dit qu’un petit 10 km en bord de mer, chez moi, en Vendée, ça serait pas mal… et puis par la même occasion programmer un petit « battage » de record, pourquoi pas !

Finalement, tout était au beau fixe, une course en entrainement à Lauterbourg où je bats mon record alors que ce n’était pas prévu, quelques jours de vacances avant les 10 km des Sables d’Olonne, histoire de se reposer, un soleil qui répond présent , des baskets affutées pour courir vite, tout était là.

Mais c’était sans compter, le vent, les jambes en vrac et des compétitrices de haut niveau (comparé au mien bien sûr !!). La 1ère sénior arrive en 37 mn… j’en suis bien loin.

Déçue de ne pas pouvoir battre mon chrono, sur un parcours un peu vallonné (ok juste des faux plats vendéens mais tout de même !), j’ai juste réussi à égaler mon record de Lauterbourg… mais au centième près (48'16''), ça c’est un exploit et finir 14ème senior femme sur 98.

sable-d-olonne-copie-1.JPG

Alors je vais finir par croire que la chance du RAC ne vient que quand on est à plusieurs … la force du collectif. Mais je n’ai pas dit mon dernier mot avant l’été, je compte bien remettre ça sur un autre 10km. Le tout est d’y croire.

C’est en tout cas une belle course ce 10 km des Sables d’Olonne, je vous la conseille !

Céline

 

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Deux Weekends chargés pour deux de nos Athlètes

Publié le par Jean-Georges

 

Course du Honau

 

Le 27 avril 2014 avait lieu la course du Honau qui se déroulait dans la forêt entre la Wantzenau et la Roberstau. Un parcours très plat, idéal pour y faire un bon chrono. L'athlète Joël Deck l'a prouvé en améliorant son chrono de 2 minutes pour finir sur la 2ème marche du podium. Bravo Joël !

 

Joël DECK :                 33’35’’              2ème     Sem

Cyrille FUCHS :           40’32’’            18ème     Sem

 

 

Duathlon de Betschdorf 

 

Dimanche 04 mai 2014 Joël et moi avons participé au Duathlon (course S) de Betschdorf. L'épreuve consistait à courir 4,1km puis 17km de vélo et pour finir 2,5km de course à pied. Beaucoup d'athlètes aguerris étaient présents.

 

duathlon.JPG

 

Joël DECK :                 53’11’’               7ème/99

Cyrille FUCHS :           59’34’’            34ème/99

 

 

 

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Courses de La Wantzenau

Publié le par Jean-Georges

 

Le 16 mars a eu lieu le 5km et le semi-marathon de la Wantzenau, à cette occasion cinq athlètes du RAC Wissembourg étaient présents.

20140316_102349.jpg

Le semi-marathon se déroulait principalement dans la forêt de la Robertsau avec une légère modification de parcours par rapport aux années précédentes.

 

Voici les résultats :

123ème   Cyrille Fuchs        1h30’26’’

495ème   Céline Dugast      1h45’38’’

496ème   Andrée Joerger     1h45’38’’

781ème   Blandine Gertz     1h58’53’’

 

Un début de saison encourageant pour les athlètes du RAC et un bravo à Blandine qui a participé à sa 1ère course.

 

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Joel a fini les 5kms en 13ème position devant notre ami Freddy avec un super temps de 16’41’’.

 

Cyrille Fuchs

 

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Semi-marathon de KANDEL

Publié le par Jean-Georges

  Sans-titre-copie-3.JPG

 

Un seul athlète du Rac Wissembourg avait pris le départ du mythique Bienwald Halb Marathon, il s'agit de notre ami Eric Schwartz, c'est d'ailleurs sa première course de l'année.

Sa vie professionnelle ne lui permet pas de  s'entrainer régulièrement, mais ça ne l'empêche pas de se faire plaisir sur les grandes courses, tels que le Marathon de Nice, Semi de Karlsruhe, de Strasbourg et évidemment il est toujours fidèle aux courses organisées par son club.

 

Eric a parcouru les 21.1 km en 2:10'35'' et se classe 140ème dans la catégorie des M40.

Félicitaion Eric.

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Course de Hördt

Publié le par Jean-Georges

Chaque année, début mars, a lieu la traditionnelle course de Hördt en Allemagne. Course qui a été baptisé au nom de la forêt avoisinante (Auwald-Lauf).

Comme tous les ans les organisateurs proposent un cinq, un dix et un vingt kilomètres et pour cette 29ème édition nos deux demi-finalistes de cross, Bruno et Simon se sont retrouvés côte à côte sur la ligne de départ.

hoerdt 14Après les interrégionaux cross de Saint Nabord, nos deux athlètes avaient envie de se dégourdir les jambes sur le bitume. Tous les deux, en pleines formes actuellement, finissent leur course sur la première marche du podium.

Bruno Ester nous fait un super chrono de 17’16’’, il se classe 1er chez les M45, suivi d’une petite minute par Simon Haria, 1er MJU en 18’19’’.

 

Bravo à tous les deux, la saison s’annonce bien !

 

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20km de Rheinzabern

Publié le par Jean-Georges

Dimanche 09 février avait lieu la dernière étape de la Winterlaufserie à Rheinzabern, au programme un 20km qui a démarré à 10h05.

alex 20km rheinzabenComme pour les 2 premières courses, j’ai couru avec 2 collègues de travail sous le maillot du team ‘’Truck Speed’’ (dossard numéro 17). Cette distance était une première pour moi!  J’ai  commencé avec un rythme de 4:30/km et boucle les 10km en un peu plus de 45min. A ce moment-là j’ai eu quelques difficultés, j’ai donc ralenti la cadence pour passer en 1h10 au 15e km avant de donner encore un peu pour finir la course en 1h31’40’’.

Prochain RDV, le semi-marathon de Rastatt le 9 mars prochain.

Mes résultats de la série:

10km:   0:43:45   79ème MHK

15km:   1:11:37   58ème MHK

20km:   1:31:40   34ème MHK

 

 Texte : Alexandre BAESSLER

 

Alexandre n’était pas le seul du RACW à pourchasser les kilomètres de cette Winterlaufserie de Rheinzabern.

 

jean-marie.JPGJean-Marie Schwartz était aussi de la partie et s’approprie au passage deux podiums chez les M55.

Voici ses résultats :

 10km:   0:39:47   5ème M55

15km:   0:59:47   3ème M55

20km:   1:18:44   1er    M55

 

 

Dans le classement final de la série, Jean-Marie fait encore parler de lui en bouclant les 45kms en un temps record de 2h58’18’’ et monte là encore sur la troisième marche du podium.

 

Alex quant à lui, cumul sur les trois courses un temps de 3h27’02’’ et se classe 25ème chez les seniors masculins.

 

Bravo les gars !

 

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Winterlaufserie

Publié le par Jean-Georges

 

A Rheinzabern a débuté la traditionnelle Winterlaufserie, quatre de nos athlètes ont participé  au 10km, première course de la série.

DSCF7040-copie-1.jpgPhoto LaufReport 

Notre ami Bruno Ester, est en pleine préparation cross et a trouvé nécessaire de faire un petit test avant les championnats, voici son commentaire :

Justement dans le cadre de ma préparation, j´ai couru hier à Rheinzabern avec une superbe météo,  à la clé un 35 min 33, j’avais de belle sensation, mais il me manquait encore un peu de vitesse sur la fin pour bien finir "il faut que je bosse un peu plus vite dans mes fins d´entrainements" Enfin bref, vivement le régional pour aller chercher une bonne place et surtout faire un bon classement à l´inter de cross dans les Vosges.

Bravo Bruno, depuis l’Ekiden de Villers-lès-Nancy tu as fait un sacré bon en avant, tu améliores ton chrono de 4 minutes, cela prouve ton acharnement à l’entrainement.

Les mêmes applaudissements sont pour Jean-Marie, Alexandre et Yannick, qui eux ne préparent pas de championnat, mais méritent aussi nos encouragements.

 

 

ESTER BRUNO

0h35'33''

7

M45

SCHWARTZ JEAN-MARIE

0h39'47''

5

M55

BAESSLER ALEXANDRE

0h43'45''

79

MHK

EGLIN YANNICK

0h51'47''

91

M35

 

 

 

 

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