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Articles avec#course sur route tag

Courses de La Wantzenau

Publié le par Jean-Georges

 

Le 16 mars a eu lieu le 5km et le semi-marathon de la Wantzenau, à cette occasion cinq athlètes du RAC Wissembourg étaient présents.

20140316_102349.jpg

Le semi-marathon se déroulait principalement dans la forêt de la Robertsau avec une légère modification de parcours par rapport aux années précédentes.

 

Voici les résultats :

123ème   Cyrille Fuchs        1h30’26’’

495ème   Céline Dugast      1h45’38’’

496ème   Andrée Joerger     1h45’38’’

781ème   Blandine Gertz     1h58’53’’

 

Un début de saison encourageant pour les athlètes du RAC et un bravo à Blandine qui a participé à sa 1ère course.

 

sans-titre2.png

Joel a fini les 5kms en 13ème position devant notre ami Freddy avec un super temps de 16’41’’.

 

Cyrille Fuchs

 

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Semi-marathon de KANDEL

Publié le par Jean-Georges

  Sans-titre-copie-3.JPG

 

Un seul athlète du Rac Wissembourg avait pris le départ du mythique Bienwald Halb Marathon, il s'agit de notre ami Eric Schwartz, c'est d'ailleurs sa première course de l'année.

Sa vie professionnelle ne lui permet pas de  s'entrainer régulièrement, mais ça ne l'empêche pas de se faire plaisir sur les grandes courses, tels que le Marathon de Nice, Semi de Karlsruhe, de Strasbourg et évidemment il est toujours fidèle aux courses organisées par son club.

 

Eric a parcouru les 21.1 km en 2:10'35'' et se classe 140ème dans la catégorie des M40.

Félicitaion Eric.

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Course de Hördt

Publié le par Jean-Georges

Chaque année, début mars, a lieu la traditionnelle course de Hördt en Allemagne. Course qui a été baptisé au nom de la forêt avoisinante (Auwald-Lauf).

Comme tous les ans les organisateurs proposent un cinq, un dix et un vingt kilomètres et pour cette 29ème édition nos deux demi-finalistes de cross, Bruno et Simon se sont retrouvés côte à côte sur la ligne de départ.

hoerdt 14Après les interrégionaux cross de Saint Nabord, nos deux athlètes avaient envie de se dégourdir les jambes sur le bitume. Tous les deux, en pleines formes actuellement, finissent leur course sur la première marche du podium.

Bruno Ester nous fait un super chrono de 17’16’’, il se classe 1er chez les M45, suivi d’une petite minute par Simon Haria, 1er MJU en 18’19’’.

 

Bravo à tous les deux, la saison s’annonce bien !

 

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20km de Rheinzabern

Publié le par Jean-Georges

Dimanche 09 février avait lieu la dernière étape de la Winterlaufserie à Rheinzabern, au programme un 20km qui a démarré à 10h05.

alex 20km rheinzabenComme pour les 2 premières courses, j’ai couru avec 2 collègues de travail sous le maillot du team ‘’Truck Speed’’ (dossard numéro 17). Cette distance était une première pour moi!  J’ai  commencé avec un rythme de 4:30/km et boucle les 10km en un peu plus de 45min. A ce moment-là j’ai eu quelques difficultés, j’ai donc ralenti la cadence pour passer en 1h10 au 15e km avant de donner encore un peu pour finir la course en 1h31’40’’.

Prochain RDV, le semi-marathon de Rastatt le 9 mars prochain.

Mes résultats de la série:

10km:   0:43:45   79ème MHK

15km:   1:11:37   58ème MHK

20km:   1:31:40   34ème MHK

 

 Texte : Alexandre BAESSLER

 

Alexandre n’était pas le seul du RACW à pourchasser les kilomètres de cette Winterlaufserie de Rheinzabern.

 

jean-marie.JPGJean-Marie Schwartz était aussi de la partie et s’approprie au passage deux podiums chez les M55.

Voici ses résultats :

 10km:   0:39:47   5ème M55

15km:   0:59:47   3ème M55

20km:   1:18:44   1er    M55

 

 

Dans le classement final de la série, Jean-Marie fait encore parler de lui en bouclant les 45kms en un temps record de 2h58’18’’ et monte là encore sur la troisième marche du podium.

 

Alex quant à lui, cumul sur les trois courses un temps de 3h27’02’’ et se classe 25ème chez les seniors masculins.

 

Bravo les gars !

 

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Winterlaufserie

Publié le par Jean-Georges

 

A Rheinzabern a débuté la traditionnelle Winterlaufserie, quatre de nos athlètes ont participé  au 10km, première course de la série.

DSCF7040-copie-1.jpgPhoto LaufReport 

Notre ami Bruno Ester, est en pleine préparation cross et a trouvé nécessaire de faire un petit test avant les championnats, voici son commentaire :

Justement dans le cadre de ma préparation, j´ai couru hier à Rheinzabern avec une superbe météo,  à la clé un 35 min 33, j’avais de belle sensation, mais il me manquait encore un peu de vitesse sur la fin pour bien finir "il faut que je bosse un peu plus vite dans mes fins d´entrainements" Enfin bref, vivement le régional pour aller chercher une bonne place et surtout faire un bon classement à l´inter de cross dans les Vosges.

Bravo Bruno, depuis l’Ekiden de Villers-lès-Nancy tu as fait un sacré bon en avant, tu améliores ton chrono de 4 minutes, cela prouve ton acharnement à l’entrainement.

Les mêmes applaudissements sont pour Jean-Marie, Alexandre et Yannick, qui eux ne préparent pas de championnat, mais méritent aussi nos encouragements.

 

 

ESTER BRUNO

0h35'33''

7

M45

SCHWARTZ JEAN-MARIE

0h39'47''

5

M55

BAESSLER ALEXANDRE

0h43'45''

79

MHK

EGLIN YANNICK

0h51'47''

91

M35

 

 

 

 

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Courses de Brumath

Publié le par Jean-Georges

 

Une délégation du RAC Wissembourg a fait le déplacement à l’occasion du Téléthon et a donné toute son énergie pour soutenir l’AFM.

Le Team

930 concurrents ont pris le départ de ce 10 km vallonné et parsemé de multiples relances.

Le RACMEN/WOMEN TEAM était composé de Frédéric MANDER qui termine la saison route avec un record personnel sur ce 10 km mesuré avec un honorable 39’11’’, Davis BUCHERT termine en 52’17’’, Cyrille FUCHS  52'28’’et Céline DUGAST 55’01’’ se dégourdissaient les  jambes après leur marathon Nice-Cannes du week-end précédent.

Et n'oublions pas notre ami Christian HAUSBERGER qui lui aussi s'adjuge son meilleur chrono de l'année sur le cinq kilomètres en 19'11''.

 

Celine-copie-1.JPG Céline survolle l'asphalte

FredOn y croit jusqu'au bout !

Cyrille et David Avec le sourire, c'est un plaisir de courir !

Christian.jpgChristian meneur d'allure! 

 

Fred MANDER

 

 

 

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Des nouvelles du Nord

Publié le par Jean-Georges

 

Notre ami Jean-Baptiste de Dunkerque enchaîne les courses avec aisance.

A chaque fois qu’il est de passage en Alsace, il nous rejoint au stade pour s’entrainer avec nous et moi j’ai comme devoir de lui trouver une course dans la région avant qu’il rentre chez lui.

On a donc décidé de participer ensemble aux 1ère foulée du Kiwanis à Roppenheim où il s’en sort avec un honorable chrono de 43’57’’, temps tout à fait raisonnable vu le terrain de cross qui nous y attendait. Huit jours plus tard, et déja de retour dans le nord, il poursuit avec les Boucles de l'Aa de Gravelines un dix kilomètres courus sous des rafales de vent allant jusqu’à 50km/h, mais cela n’empêchait pas notre dur à cuire de faire un 41’46’’ et de se classer 3ème V3M.

 

L’entraînement avec le RAC Wissembourg commence à porté ses fruits !!!

2013_10_20_boucles-de-l-Aa-2013_9452.JPG

 Samedi prochain, il enchaînera avec les FOULEES DU STADIUM à Grande-Synthe,

Tes copains du RAC te souhaitent bon vent…………….

 

 

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Nos derniers résultats

Publié le par Jean-Georges

 

06 octobre / 10km de Selestat      
HAUSBERGER CHRISTIAN 0h40'40'' 38 V1M
       
11 octobre / La Strasbourgeoise / 5km    
POYET CHRISTINE 0h19'12'' 3 SEF
ROHE NATHALIE 0h23'40'' 17 V1M
       
12 octobre / Les foulées du KIWANIS / Roppenheim  
5km      
HARIA SIMON ?    
DUGAST CELINE 0h24'25''    
       
10km      
BAYER FLORIAN 0h41'04''    
HAUSBERGER CHRISTIAN 0h42'40''    
BAYER JEAN-GEORGES 0h42'57''    
DUTHOIT JEAN-BAPTISTE 0h43'57''    
BOELLINGER BRUNO 0h44'05''    
ROHE NATHALIE 0h48'30''    
       
12 octobre / Offenbach an der Queich / 5km  
WEISSE HENRI 0h19'38''    
EHRISMANN MARIANNE 0h21'13''    
       

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