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Top articles

  • Différentes manières pour passer son weekend

    20 octobre 2010 ( #COURSE SUR ROUTE )

    Ce weekend, une quinzaine de nos coureurs et leurs conjointes, avaient choisi de soutenir l’association ‘’ les enfants d’ailleurs’’ en participant à leur traditionnelle marche populaire (12km), organisée au départ de l'étang de la Walck et qui les menaient...

  • Course des châteaux d'Ottrott

    31 octobre 2010 ( #COURSE SUR ROUTE )

    La course des châteaux, située au pied du mont St Odile à Ottrott offre un superbe panorama sur les vignes réputées de la région. Le parcours du 5 Km est relativement peu pentu puisqu'il ne cumule que 70 m de dénivelé. La météo du jour et surtout des...

  • Hatzenbühl: Cross et Meile

    01 novembre 2010 ( #CROSS )

    C’est reparti pour une nouvelle saison de cross-country, et ce weekend à Hatzenbühl, on est vraiment entré dans le vif du sujet avec la ‘’Härteste Meile der Pfalz’’ longue de 1605m. Jugez en vous-même en visionnant la vidéo. GÖGEL STEPHAN 0h08'28'' 4...

  • Le RACW cour pour une bonne cause.

    26 novembre 2010 ( #COURSE SUR ROUTE )

    Lors de la traditionnelle course de relais organisée au profit du Téléthon, Par les associations Ligne de vie, Dunes d’espoirs et les treize amicales de sapeurs-pompiers de Soultz-sous-Forêts, une délégation d’athlètes du RAC Wissembourg s’est jointe...

  • CROSS DE LAUTERBOURG 2010

    02 décembre 2010 ( #CROSS )

    Le RACW toujours présent sur les courses régionales, c’est déplacé ce weekend à Lauterbourg avec une délégation de 21 coureurs, pour prendre part au huitième cross du Crédit Mutuel, organisé par le club local ‘’Lac’’. Avec succès, nos athlètes ont su...

  • Joyeux Noël

    24 décembre 2010 ( #INFO )

    Je vous souhaite de passer d'excellents moments lors de ces fêtes de fin d'année. Cette fin d'année est l'occasion de faire un petit bilan du site des Athlètes du RACW. Merci ! Vous vous êtes connectés 8810 fois en 2010 sur ce site, soit plus de 24 visites...

  • Cross départemental WISSEMBOURG

    10 janvier 2011 ( #CHAMPIONNATS )

    Plus de 983 photos des champ. du Bas-Rhin de cross, sont disponibles dans ''Albums Photos'' La grosse quantité de neige qui rendait le parcours inaccessible il y a encore moins de deux semaines, s’est vu fondre assez rapidement grâce au redoux. Mais la...

  • CHAMP. D'ALSACE DE CROSS A MULHOUSE-WALDECK

    02 février 2011 ( #CHAMPIONNATS )

    2,212 THALMANN INES 0h10'10'' 28 BEF DUSCH NOEMIE 0h10'38'' 38 BEF 3,062 SCHMITTHEISLER MARIE 0h14'51'' 39 MIF 4,241 WESTERMEYER AMAÏS 0h17'37'' 6 JUF qe vice champ. par équipe 5,481 WALTHER CLAUDE 0h21'32'' 8 SEF qi EHRISMANN MARIANNE 0h21'41'' 8 VEF...

  • Demi-finale de Cross à Lons-le-Saunier

    15 février 2011 ( #CHAMPIONNATS )

    C'était pour moi une très belle surprise et promesse d'une belle saison 2011. "Venu ici pour en découdre après 2 mois de vache maigre, je voulais confirmer mes sensations qui s'améliorent depuis quelques semaines. Contrat rempli puisque je termine 8ème...

  • 10km de Lauterbourg

    20 février 2011 ( #COURSE SUR ROUTE )

    Quelques athlètes du RACW ont participé à la première course de la saison, organisé par le club voisin ‘’Lauterbourg Athlétisme Club’’. Deux belles places sont attribuer à nos athlètes, la première à Jonathan qui fait 2ème au scratch en pulvérisant son...

  • Champ. de France de Cross Paray Le Monial

    28 février 2011 ( #CHAMPIONNATS )

    Parti samedi à 13h, on est arrivé à l'hôtel réservé à Macon dans la soirée. Debout à 7h30 le lendemain pour se rendre à paray le monial situé à 70km. On sent déjà l'ampleur des courses en arrivant sur place, tout un village avec les sponsors et quelques...

  • Entraînement ''Verdon'' du 12 mars

    13 mars 2011 ( #ENTRAINEMENT )

    L’autel du trail du Verdon demande ses premiers sacrifices, les futurs adeptes l’ont appris à leurs dépens le samedi 12 mars, en participant à une petite virée d’entrainement concoctée par l’ami Jojo. Départ à la gare de Wissembourg… En autorail pour...

  • Entraînement ''Verdon'' du 20 mars

    21 mars 2011 ( #ENTRAINEMENT )

    Les trailleurs du RACW ne chaument pas. Ce Weekend le dénivelé n’y était pas (une semaine sur deux) mais la sortie de 3h10 était tout aussi éprouvante. Au départ du stade, on a pris la direction de l’aérodrome de Schweighofen pour ensuite emprunter la...

  • Semi-marathon et 5 Km de La Wantzenau

    24 mars 2011 ( #COURSE SUR ROUTE )

    C'est le rendez-vous incontournable pour les assoiffés du bitume et aussi une bonne occasion de finir sa préparation avant le marathon de Paris dans 3 semaines. Un bon millier d'athlètes sur le semi-marathon et quelques 350 sur le 5 Km étaient très agréablement...

  • Trail du Petit Ballon

    24 mars 2011 ( #TRAIL )

    Circuit des Grands Crus Boucle de 24,7 km entre 200 et 600m d'altitude, essentiellement sur chemins et sentiers, d'un dénivelé positif de 925m, à travers vignoble et forêt avec un pittoresque passage au-dessus du couvent du Schauenberg au 16ème km. Georges...

  • Entraînement ''Verdon'' du 26 mars

    29 mars 2011 ( #ENTRAINEMENT )

    Ce weekend, lors de la marche nocturne de Surbourg, on a pu découvrir la Petite Sirène allongée près de la Sauer, le petit chaperon rouge et le grand méchant loup, Spiderman faisant du vélo ainsi que d’autres tableaux fixes ou animés. Les trailleurs du...

  • Entraînenent ''Verdon'' 02 avril 2011

    05 avril 2011 ( #ENTRAINEMENT )

    Les longues sorties d’entraînement pour les « traileurs » du RAC se suivent et ne se ressemblent pas du tout. En effet, après la belle et concluante expérience nocturne de la semaine précédente, retour sous les premiers généreux rayons de soleil que «...

  • Championnats de France de 10 Km à Vittel 03/04/2011

    11 avril 2011 ( #CHAMPIONNATS )

    C'est sur un parcours constitué de 2 boucles dans la Ville de Vittel que se déroulait ces championnats de France de 10Km. Le tracé n'était pas spécialement adapté pour réaliser un très bon temps : alternance de faux-plats montants et descendants, multiples...

  • Qualification des vétérans pour les nationaux.

    11 avril 2011 ( #CHAMPIONNATS )

    Belle prestation pour les vétérans de l’ANA RAC Wissembourg lors de la 14ème édition de l’Ekiden de Neuf-Brisach. Les titres de champion du Bas-Rhin et vice champion d’Alsace sont attribués aux athlètes du RAC qui ont bouclé les 42,195 km en 2h45’25’’...

  • Grand Défi des Vosges (Niederbronn)

    20 avril 2011 ( #COURSE NATURE )

    Mon premier trail ! Je ne vais pas vous cacher que j’ai stressé quelques heures avant la course ! Ca fait bien longtemps que je n’avais plus ressenti cela. Mais au final je me suis dit pourquoi stresser ? Ce n’est qu’un entraînement… Mon objectif (en...

  • FISHERMAN'S FRIEND StrongmanRun

    25 avril 2011 ( #CROSS )

    Quelques chiffres: - 10.940 coureurs inscrits - 8.890 coureurs présents sur la ligne de départ - 8.547 ont franchis la ligne d’arrivée - 7.316 coureurs ont franchis la ligne d’arrivée dans les délais 9h00 : Nous arrivons au Nürburgring. Le ciel est gris...

  • Kurstadtlauf Bad Bergzabern

    02 mai 2011 ( #COURSE SUR ROUTE )

    23,2 KM BAYER JEAN-GEORGES 1h41'53'' 8 M40 THALMANN GEORGES 1h53'49'' 15 M40 SCHOOP BERNARD 2h00'16'' 9 M50 BOELLINGER BRUNO 2h00'49'' 10 M50 15,6 KM MIQUEL JONATHAN 1h00'01'' 1 MHK NEVES CARLOS 1h14'13'' 8 M40 BAYER KLIER CATHERINE 1h16'05'' 1 W30 ROHE...

  • Soirée Karting

    08 mai 2011 ( #INFO )

    Le 29 avril dernier, un groupe restreint du RAC Wissembourg c’était donné rendez-vous au Kart Center de Landau. Encore merci aux participants d’avoir répondu à mon appel. Ce jour là, les pneus ont sifflé au moment du passage du RAC Wissembourg, une belle...

  • A l'assaut du Hohneck ! (7 mai 2011)

    13 mai 2011 ( #ENTRAINEMENT )

    Plus on se rapproche de la date, plus notre entraînement ressemble et est adapté au mieux à notre objectif final ‘’Les Gorges du Verdon’’. En empruntant le sentier des roches qui démarre au col de la Schlucht et en passant par le Collet et les lacs de...

  • Triathlon de Bischwiller

    19 mai 2011 ( #TRIATHLON )

    Résumé du premier triathlon de la saison, le 15/05/2011. Il s’est déroulé à Bischwiller, dans des conditions correctes le matin et un peu moins l’après midi... Le matin, nous avons fait le petit triathlon (250 m, 11 km et 2.5 km) pour nous mettre en jambes...

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