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10 KM DE LA WANTZENAU

Publié le par Jean-Georges


Salut à tous et à toutes !


Un court résumé sur cette course de la Wantzenau, qui pour ma part s’est globalement bien passée sur une distance que je n’ai pas coutume de faire. Je suis donc parti ni trop vite ni trop lentement 3’35 au kilomètre sur une base de 36’, j’étais bien dans ma foulée, pourtant entre le 7-8 km à ma grande surprise, je perds 30s au kilomètre avec un passage en 4’05, mais n’ayant pas d’objectif précis je n’ai pas cherché à rattraper le temps perdu et termine avec des jambes qui en demandais encore.

Stéphane

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