20km de Rheinzabern
Dimanche 09 février avait lieu la dernière étape de la Winterlaufserie à Rheinzabern, au programme un 20km qui a démarré à 10h05.
Comme pour les 2 premières courses, j’ai couru avec 2 collègues de travail sous le maillot du team ‘’Truck Speed’’ (dossard numéro 17). Cette distance était une première pour moi! J’ai commencé avec un rythme de 4:30/km et boucle les 10km en un peu plus de 45min. A ce moment-là j’ai eu quelques difficultés, j’ai donc ralenti la cadence pour passer en 1h10 au 15e km avant de donner encore un peu pour finir la course en 1h31’40’’.
Prochain RDV, le semi-marathon de Rastatt le 9 mars prochain.
Mes résultats de la série:
10km: 0:43:45 79ème MHK
15km: 1:11:37 58ème MHK
20km: 1:31:40 34ème MHK
Texte : Alexandre BAESSLER
Alexandre n’était pas le seul du RACW à pourchasser les kilomètres de cette Winterlaufserie de Rheinzabern.
Jean-Marie Schwartz était aussi de la partie et s’approprie au passage deux podiums chez les M55.
Voici ses résultats :
10km: 0:39:47 5ème M55
15km: 0:59:47 3ème M55
20km: 1:18:44 1er M55
Dans le classement final de la série, Jean-Marie fait encore parler de lui en bouclant les 45kms en un temps record de 2h58’18’’ et monte là encore sur la troisième marche du podium.
Alex quant à lui, cumul sur les trois courses un temps de 3h27’02’’ et se classe 25ème chez les seniors masculins.
Bravo les gars !