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13 décembre 2014 6 13 /12 /décembre /2014 17:01

Cette fin d’année 2014 aura été une période d’expérience… avec un entrainement marathon bien entamé et d’ailleurs merci à la troupe qui a bien voulu faire … du plat avec moi ! Et au final, deux marathons inoubliables, sous un autre angle que celui du chrono ou de l’usure prématurée des baskets sur le bitume.

Ça a commencé par le 2 novembre 2014, à New York, un hasard de calendrier m’ayant amenée à être outre atlantique à cette période, quel évènement !

Samedi 1 novembre, la veille du marathon, petit jogging d’échauffement entre amis, les 5 km des Nations Unies, avec une arrivée sur la ligne bleue finale du marathon dans Central Parc. On était juste un peu plus de 10 000 ! Organisation du tonnerre, énormément de français, assez troublant. Une belle balade dans Manhattan, on court tranquille, tout le monde rigole et prend des photos. Seul hic, il pleut et fait pas très chaud… mais bon la ligne bleue d’arrivée est en ligne de mire et c’est tout de même magique de passer cette ligne. Evidemment, on profite de quelques photos pour immortaliser le moment.

De New York à Valence pour jogger un peuDe New York à Valence pour jogger un peuDe New York à Valence pour jogger un peuDe New York à Valence pour jogger un peuDe New York à Valence pour jogger un peuDe New York à Valence pour jogger un peuDe New York à Valence pour jogger un peu

Dimanche 2 novembre, le jour J, réveil matinal pour se rendre sur le Queens bridge pour apercevoir la tête de course. Gloups on a gagné une heure dans la nuit… un changement d’heure à prévoir pour les marathoniens ! le départ de Brooklyn se fait dans le froid, pas plus de 3 degrés et un vent pas tout à fait innocent. Mission accomplie, on aperçoit la tête de course, alors qu’on est au-dessus du pont du Queens, dans le téléphérique… bien calculé.

Direction immédiate vers Central Parc pour suivre l’évolution de la tête de course. Les compétiteurs en fauteuil déboulent en premier, puis les femmes et enfin les hommes, ça va bien vite. L’ambiance est chaleureuse malgré le temps. Pas de doute ce marathon n’a pas volé son statut d’institution. Le plus fort c’est la tradition pour les finishers de passer au moins 2 jours avec la médaille au cou!

Mais l’objectif prioritaire c’était le Sud, l’Espagne et le marathon de Valence. Parfaitement positionné dans le calendrier, mi novembre, des conditions climatiques idéales, avec 20 degrés au départ, associé à un weekend de découverte de cette ville du sud de Barcelone, souvent méconnue.

Belle ville, des quartiers très diversifiés, un site d’accueil du marathon assez incroyable et des tapas à gogo. Vous y rajouter une dose de ciel bleu, soleil et bonne humeur à l’espagnol et vous avez le contexte d’une course géniale. 

De New York à Valence pour jogger un peuDe New York à Valence pour jogger un peuDe New York à Valence pour jogger un peuDe New York à Valence pour jogger un peuDe New York à Valence pour jogger un peuDe New York à Valence pour jogger un peuDe New York à Valence pour jogger un peuDe New York à Valence pour jogger un peuDe New York à Valence pour jogger un peuDe New York à Valence pour jogger un peuDe New York à Valence pour jogger un peuDe New York à Valence pour jogger un peuDe New York à Valence pour jogger un peuDe New York à Valence pour jogger un peu

Mais la vie est ainsi faite, et c’est vrai que parfois, tout petit sportif qu’on soit, il faut écouter son corps et le mien a hurlé si fort, que je n’ai pas pu éviter le message. J’ai décidé de prendre le dossard, l’épingler, prendre une photo et de me contenter de jouer à la supportrice. Il y a du monde tout le long du parcours c’est impressionnant. L’ambiance est à la fiesta et les espagnols savent faire !

Très beau parcours, cadre d’arrivée original, puisqu’on arrive au milieu de l’eau pour les 195 derniers mètres du marathon et comme le RACW ne passe jamais inaperçu… j’ai eu le luxe de me faire remarquer juste avant la ligne d’arrivée !! Clic

Alors en conclusion un mois de novembre haut en couleur de course à pied…. Vivement la reprise et surtout n’hésitez pas, que ce soit pour l’incontournable New York ou pour l’estival Valence…  42,195m c’est que du plaisir.

 

Céline

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Publié par Jean-Georges - dans MARATHON
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4 décembre 2014 4 04 /12 /décembre /2014 20:33

 

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Publié par Jean-Georges - dans INFO
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2 décembre 2014 2 02 /12 /décembre /2014 21:05

 

 

26 octobre MARATHON DE STRASBOURG      
STEPHAN FABRICE 2h51'50'' 9 sem
FUCHS CYRILLE 3h32'04'' 90 sem
GRUBER MARKUS 3h32'04'' 67 v1m
JOERGER ANDRE 4h09'11'' 13 v3m
       
       
09 novembre La montée du Wintersberg / 11km      
BOELLINGER BRUNO 0h57'33'' 11 v2m
SHOPP BERNARD 1h00'12'' 2 v3m
EGLIN YANNICK 1h12'04'' 136 sem
       
       
09 novembre La Wantzenau 10km      
SCHWARTZ JEAN-MARIE 0h37'47'' 8 v2m
BATOT NADINE 0h39'23'' 8 sef
       
       
22 novembre Kalmit Berg Lauf MAIKAMMER / 8100m      
POYET CHRISTINE 0h39'29'' 2 w30
BOELLINGER BRUNO 0h42'25'' 4 m55
SCHOPP BERNARD 0h45'12'' 5 m60
       
       
30 novembre Cross de LAUTERBOURG      
2200m      
PFEND CAIRE 0h09'35'' 4 mif
CAMBERLIN ZOE 0h09'45'' 3 bef
CAMBERLIN EMMA 0h09'46'' 4 bef
CORNEILLE JEANNE 0h09'48'' 5 bef
BAUER CELIA 0h09'48'' 6 bef
HUMMEL MANON 0h09'49'' 7 bef
SCHMITTHEISLER AXELLE 0h09'49'' 6 mif
DRU MARGAUX 0h10'15'' 8 mif
       
3620m      
HULTER BAPTISTE 0h13'58'' 1 caf
PFEND MANON 0h16'09'' 3 caf
       
4320m      
BATOT NADINE 0h16'39'' 4 sef
       
9020m      
POYET CHRISTINE 0h37'25'' 1 sef

 

 

 

 

 

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Publié par Jean-Georges - dans COURSE SUR ROUTE
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5 novembre 2014 3 05 /11 /novembre /2014 17:50

Chaque année, le Cross de Hatzenbühl est le premier de la saison et comme l'organisateur n'est personne d'autre que Jurgen Eichberger, fidèle entraineur de notre équipe de baroudeur, le Racw se devait d'être présent.

 

Plus d'une vingtaine d'athlètes ont représenté notre club avec Brio!

 

800 m      
GREFFE GEOFFROY 0h02'54'' 3 m12
CORNEILLE JEANNE 0h03'00'' 1 w12
ROYAL SAMUEL 0h03'23'' 10 m10
KÜRWITZ JULIEN 0h03'29'' 12 m10
GAUCHER ANNE 0h03'36'' 4 w12
RICHARD HELENE 0h03'37'' 5 w10
SALOME CHRIST 0h03'38'' 6 w10
SCHWETTA AURELIEN 0h03'46'' 14 m12
TOUZA MATHEO 0h03'53'' 17 m10
KNAEBEL MORGANE 0h03'53'' 8 w10
KÜHN LOUIS 0h03'56'' 4 m8
ROTT SARAH 0h03'59'' 11 w10
LE GUELVOUIT MAEL 0h04'30'' 6 m8
MULLER MATHEO 0h04'40'' 18 m10
       
1500 m      
HUMMEL MANON 0h06'04'' 2 w14
       
3900 m      
DECK JOEL 0h14'48'' 2 m30
BAYER Florian 0h16'45'' 3 mhk
GESANG VINCENT 0h19'35'' 5 m30
       
9600 m      
BOELLINGER BRUNO 0h41'52'' 2 m50
BAYER JEAN-GEORGES 0h42'55'' 3 m50
SCHOPP BERNARD 0h44'36'' 1 m60
WENNER ANTOINE 0h52'35'' 5 m50
       
MEILE 1600m      
HARIA SIMON 0h11'06'' 13 mvl

 

 

 

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Publié par Jean-Georges - dans CROSS
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29 octobre 2014 3 29 /10 /octobre /2014 21:55

 

La course des châteaux d'Ottrott (5 et 10 km) consiste à monter vers les châteaux de Lutzelbourg et Rathsamhausen, sans jamais les atteindre, puis de redescendre sur Ottrott.

Par contre le semi-marathon formule trail, monte lui jusqu'au Mont Sainte Odile, une fois arrivé au 12ème kilomètre devant le parvis du couvant et point culminant de la course, on a entamé la longue descente vers la ligne d'arrivée.

Course des châteaux d'Ottrott

Plus de 658 coureurs arpentaient les sentiers pour gravir et arriver au bout de leurs efforts devant ce haut lieu de pèlerinage et la statue de Sainte Odile, patronne de notre chère Alsace. Nos conjointes, d'abord recrutées pour nous photographier et immortaliser notre passage devant cet extraordinaire édifice, avaient elles choisis de vénérer cette endroit si magique en participant à la messe de 10h00. Le ravitaillement placé devant le couvant à permis aux coureurs de s'arrêter pour s'hydrater certe, mais aussi pour vénérer un court moment notre sainte patronne.

 

Course des châteaux d'OttrottCourse des châteaux d'OttrottCourse des châteaux d'OttrottCourse des châteaux d'OttrottCourse des châteaux d'Ottrott

Nos résultats:

 

10km / 207m D+

Boellinger Bruno                         0h45'51''                    5      V2m

 

21.1km / 590m D+

Bayer Jean-Georges                  1h48'44                      6      V2m

Schopp Bernard                        1h54'20''                     4      V3m

 

 

 

 

Le même weekend, notre ami Joel Deck c'est aventuré du coté de Roppenheim pour participer au 5000m des Foulées du Kiwanis.

Sa forme actuelle lui a permis de gagner cette course haut la main en 16'11'' devant Olivier Vollmer.

 

Bravo à vous tous.

 

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Publié par Jean-Georges - dans COURSE NATURE
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18 octobre 2014 6 18 /10 /octobre /2014 11:14

Ce dimanche 12 octobre, Florian a participé au premier bike & run de la saison à Niederbronn. C'est un collègue du boulot (Florent Conrad) qui lui a gentiment demandé de l'accompagner pour faire équipe avec lui, l'un étant cycliste et l'autre coureur.

 

"Le parcours était difficile, après un tour de piste aussi rapide qu'un départ de 1500m, on a attaqué une petite côte en sortie de stade, pour retrouver le binôme qui nous attendait en haut avec le vélo. Suivait ensuite une longue boucle de 6km à parcourir deux fois. Celle-ci était rude à cause de sa dénivellation et son terrain gras par endroit. Notre tactique était que je cours les montées et mon binôme les descentes, sur le plat on se relayait naturellement tous les 500m. L'enchainement vélo/course n'est pas facile, j'étais souvent en lactique! C'était une excellente préparation pour le cross de cet hiver."

Florian

 

 

Ensemble ils ont parcouru les 14.5km en 1h05'17 et se classent 24ième SEM.

 

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Publié par Jean-Georges - dans BIKE and RUN
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15 octobre 2014 3 15 /10 /octobre /2014 19:07

Ce weekend encore, les athlètes du RAC avaient l'embarrât du choix sur la distance, la popularité, la convivialité ou la folie de la course.

 

La Strasbourgeoise

Nathalie Rohe 25'35''

Sabine Lefebvre 29'45''

 

10 km d'Offenbach

Jean-Marie Schwartz 38'19'' 2ème M50

 

8 km des Foulées Fédinoises

Joel Deck 27'02'' 4ème SEM

 

13 km Muddy run de La Bresse

David Bucher 2h07'21'' 618ème SEM 

Alexandre Baessler 2h40'49'' 1028ème SEM

 

Bravo à vous tous

 

 

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Publié par Jean-Georges - dans COURSE SUR ROUTE
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14 octobre 2014 2 14 /10 /octobre /2014 20:29

 

Dimanche 5 octobre, trois de nos athlètes ont participé aux courses de Sélestat. Les trois avaient un objectif différent:

 

 

 

Florian BAYER a participé au 5km pour faire plaisir à ses potes qui disaient qu'il se faisait rare sur les courses sur route de la région... Après avoir voulu s'accrocher à l'un deux et couru les deux premiers kilomètres en 3'15" il a craqué et a fini sa course en 19'17" pour se classer 27ème SEM.

 

 

 

 

Bruno BOELLINGER s'attaquait aux minimas (40’) pour les championnats de France Vétérans. Après s'être battu pendant 10km, il finit avec un temps réel de 39'55", malheureusement c'est so temps officiel qui compte et celui-ci était de 40'03", trois fâcheuses secondes de trop !!!, mais quand même 6ème V2M.

 

 

 

Blandine GERTZ quant à elle, a participé à son premier 10km, elle souhaitait faire au mieux et établir un temps de référence sur la distance, elle finit en 55’33’’, ce qui est un excellent chrono! Bravo à elle. 

Ça s'annonce bien pour sa prochaine course.

 

 

 

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Publié par Jean-Georges - dans COURSE SUR ROUTE
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11 octobre 2014 6 11 /10 /octobre /2014 12:32

Succès total pour cette 2ème édition de la Course d'Oberschaeffolsheim Wolfisheim.

Cette course est née l'année dernière pour l'inauguration du contournement des deux villages. Cette première édition fût déjà une belle réussite avec au total 461 arrivants sur l'unique course du 10km.

Cette année le record a été battu avec plus de 1189 coureurs et marcheurs, car les organisateurs ont aussi proposé une marche populaire et nordique. 

notre équipe au complet

 

Notre ami Jean-Baptiste qui était en vacances en Alsace à ce moment-là, nous a bien sûr accompagné à cette course. Comme Bernard, c'est aussi un habitué des podiums, mais malheureusement nos meilleurs régionaux ont eu raison de lui et l'on fait recaler à la 5ème place de sa catégorie. Il faut quand même rappeler que c'est un ancien V3 qui va faire des malheurs l'année prochaine chez les V4.

Les résultats:

 

Grégorie Debs                          40' 56'' / 20 SEM                         

Jean-Georges Bayer                 42' 22'' /    5 V2M

Bernard Schoop                       44' 14'' /    3 V3M

Jean-Baptiste Duthois              45' 04'' /    5 V3M

Arnaud Debs                           50' 39'' / 87 SEM

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10 octobre 2014 5 10 /10 /octobre /2014 18:48

Le samedi 27 septembre, deux jeunes athlètes du RACW se sont déplacés dans le palatinat voisin, afin de participer au Triefelslauf d’Annweiler.

Malgré que cette course offrait le plus beau parcours de la région, les organisateurs leur on fait part d’une bien triste nouvelle lors de cette 28ème édition.

Les créateurs de la course sont dans le doute, il n'y aura certainement plus de 29ème édition du Trifelslauf. Chaque année, il y a de moins en moins de participants et les bénévoles se font aussi de plus en plus rare. Seul l’avenir nous dira si les athlètes du Rac pourrons continuer à gravir les pentes de ce merveilleux château fort.

 

 

Malgré cela, nos deux athlètes se sont bagarrés tout au long de ce parcours de 8km très vallonné pour nous afficher le chrono suivant :

Florian Bayer   6ème au scratch / 2ème  MHK  en 33’35’’

Simon Haria   11ème au scratch / 1er  MJU20  en 34’41’’

 

 

 

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Après les Gorges du Verdon, le Glacier d'Aletsch, le X-Trail de Courchevel, c'est le Mont Cervin et ces 3600m de Dénivelé positif sur 46 km que nos athlètes vont conquérir.