29 octobre 2014 3 29 /10 /octobre /2014 21:55

 

La course des châteaux d'Ottrott (5 et 10 km) consiste à monter vers les châteaux de Lutzelbourg et Rathsamhausen, sans jamais les atteindre, puis de redescendre sur Ottrott.

Par contre le semi-marathon formule trail, monte lui jusqu'au Mont Sainte Odile, une fois arrivé au 12ème kilomètre devant le parvis du couvant et point culminant de la course, on a entamé la longue descente vers la ligne d'arrivée.

Course des châteaux d'Ottrott

Plus de 658 coureurs arpentaient les sentiers pour gravir et arriver au bout de leurs efforts devant ce haut lieu de pèlerinage et la statue de Sainte Odile, patronne de notre chère Alsace. Nos conjointes, d'abord recrutées pour nous photographier et immortaliser notre passage devant cet extraordinaire édifice, avaient elles choisis de vénérer cette endroit si magique en participant à la messe de 10h00. Le ravitaillement placé devant le couvant à permis aux coureurs de s'arrêter pour s'hydrater certe, mais aussi pour vénérer un court moment notre sainte patronne.

 

Course des châteaux d'OttrottCourse des châteaux d'OttrottCourse des châteaux d'OttrottCourse des châteaux d'OttrottCourse des châteaux d'Ottrott

Nos résultats:

 

10km / 207m D+

Boellinger Bruno                         0h45'51''                    5      V2m

 

21.1km / 590m D+

Bayer Jean-Georges                  1h48'44                      6      V2m

Schopp Bernard                        1h54'20''                     4      V3m

 

 

 

 

Le même weekend, notre ami Joel Deck c'est aventuré du coté de Roppenheim pour participer au 5000m des Foulées du Kiwanis.

Sa forme actuelle lui a permis de gagner cette course haut la main en 16'11'' devant Olivier Vollmer.

 

Bravo à vous tous.

 

Partager cet article

Publié par Jean-Georges - dans COURSE NATURE
commenter cet article
18 octobre 2014 6 18 /10 /octobre /2014 11:14

Ce dimanche 12 octobre, Florian a participé au premier bike & run de la saison à Niederbronn. C'est un collègue du boulot (Florent Conrad) qui lui a gentiment demandé de l'accompagner pour faire équipe avec lui, l'un étant cycliste et l'autre coureur.

 

"Le parcours était difficile, après un tour de piste aussi rapide qu'un départ de 1500m, on a attaqué une petite côte en sortie de stade, pour retrouver le binôme qui nous attendait en haut avec le vélo. Suivait ensuite une longue boucle de 6km à parcourir deux fois. Celle-ci était rude à cause de sa dénivellation et son terrain gras par endroit. Notre tactique était que je cours les montées et mon binôme les descentes, sur le plat on se relayait naturellement tous les 500m. L'enchainement vélo/course n'est pas facile, j'étais souvent en lactique! C'était une excellente préparation pour le cross de cet hiver."

Florian

 

 

Ensemble ils ont parcouru les 14.5km en 1h05'17 et se classent 24ième SEM.

 

Partager cet article

Publié par Jean-Georges - dans BIKE and RUN
commenter cet article
15 octobre 2014 3 15 /10 /octobre /2014 19:07

Ce weekend encore, les athlètes du RAC avaient l'embarrât du choix sur la distance, la popularité, la convivialité ou la folie de la course.

 

La Strasbourgeoise

Nathalie Rohe 25'35''

Sabine Lefebvre 29'45''

 

10 km d'Offenbach

Jean-Marie Schwartz 38'19'' 2ème M50

 

8 km des Foulées Fédinoises

Joel Deck 27'02'' 4ème SEM

 

13 km Muddy run de La Bresse

David Bucher 2h07'21'' 618ème SEM 

Alexandre Baessler 2h40'49'' 1028ème SEM

 

Bravo à vous tous

 

 

Partager cet article

Publié par Jean-Georges - dans COURSE SUR ROUTE
commenter cet article
14 octobre 2014 2 14 /10 /octobre /2014 20:29

 

Dimanche 5 octobre, trois de nos athlètes ont participé aux courses de Sélestat. Les trois avaient un objectif différent:

 

 

 

Florian BAYER a participé au 5km pour faire plaisir à ses potes qui disaient qu'il se faisait rare sur les courses sur route de la région... Après avoir voulu s'accrocher à l'un deux et couru les deux premiers kilomètres en 3'15" il a craqué et a fini sa course en 19'17" pour se classer 27ème SEM.

 

 

 

 

Bruno BOELLINGER s'attaquait aux minimas (40’) pour les championnats de France Vétérans. Après s'être battu pendant 10km, il finit avec un temps réel de 39'55", malheureusement c'est so temps officiel qui compte et celui-ci était de 40'03", trois fâcheuses secondes de trop !!!, mais quand même 6ème V2M.

 

 

 

Blandine GERTZ quant à elle, a participé à son premier 10km, elle souhaitait faire au mieux et établir un temps de référence sur la distance, elle finit en 55’33’’, ce qui est un excellent chrono! Bravo à elle. 

Ça s'annonce bien pour sa prochaine course.

 

 

 

Partager cet article

Publié par Jean-Georges - dans COURSE SUR ROUTE
commenter cet article
11 octobre 2014 6 11 /10 /octobre /2014 12:32

Succès total pour cette 2ème édition de la Course d'Oberschaeffolsheim Wolfisheim.

Cette course est née l'année dernière pour l'inauguration du contournement des deux villages. Cette première édition fût déjà une belle réussite avec au total 461 arrivants sur l'unique course du 10km.

Cette année le record a été battu avec plus de 1189 coureurs et marcheurs, car les organisateurs ont aussi proposé une marche populaire et nordique. 

notre équipe au complet

 

Notre ami Jean-Baptiste qui était en vacances en Alsace à ce moment-là, nous a bien sûr accompagné à cette course. Comme Bernard, c'est aussi un habitué des podiums, mais malheureusement nos meilleurs régionaux ont eu raison de lui et l'on fait recaler à la 5ème place de sa catégorie. Il faut quand même rappeler que c'est un ancien V3 qui va faire des malheurs l'année prochaine chez les V4.

Les résultats:

 

Grégorie Debs                          40' 56'' / 20 SEM                         

Jean-Georges Bayer                 42' 22'' /    5 V2M

Bernard Schoop                       44' 14'' /    3 V3M

Jean-Baptiste Duthois              45' 04'' /    5 V3M

Arnaud Debs                           50' 39'' / 87 SEM

Partager cet article

Publié par Jean-Georges - dans COURSE SUR ROUTE
commenter cet article
10 octobre 2014 5 10 /10 /octobre /2014 18:48

Le samedi 27 septembre, deux jeunes athlètes du RACW se sont déplacés dans le palatinat voisin, afin de participer au Triefelslauf d’Annweiler.

Malgré que cette course offrait le plus beau parcours de la région, les organisateurs leur on fait part d’une bien triste nouvelle lors de cette 28ème édition.

Les créateurs de la course sont dans le doute, il n'y aura certainement plus de 29ème édition du Trifelslauf. Chaque année, il y a de moins en moins de participants et les bénévoles se font aussi de plus en plus rare. Seul l’avenir nous dira si les athlètes du Rac pourrons continuer à gravir les pentes de ce merveilleux château fort.

 

 

Malgré cela, nos deux athlètes se sont bagarrés tout au long de ce parcours de 8km très vallonné pour nous afficher le chrono suivant :

Florian Bayer   6ème au scratch / 2ème  MHK  en 33’35’’

Simon Haria   11ème au scratch / 1er  MJU20  en 34’41’’

 

 

 

Partager cet article

Publié par Jean-Georges - dans COURSE NATURE
commenter cet article
26 septembre 2014 5 26 /09 /septembre /2014 19:40

 

125,5  C'est le nombre de kilomètre que nos athlètes ont parcouru le weekend dernier. Une moitié a préféré les 4 portes et le vignoble de Rosheim et l'autre moitié le bitume germanique.

Et comme d'ab, Bernard était attiré par le podium!!!

Bravo à vous tous...............

 

 

 

10 km:

Jean-Georges Bayer        43'22''     10 V2m

Bernard Schopp              44'27''       3 V3m         

Semi-Marathon:

Cyrille Fuchs               1h35'15''     42 Sem

Eric Schwartz              2h15'49''   320 V1m

 

 

Semi-Marathon:

Nathalie Rohe    1h45'19''    21 W45

André Joerger   1h47'35''    29  M60

Céline Dugast    1h49'12''    26 W35

 

 

 

 

 

PHOTOS DE ROSHEIMPHOTOS DE ROSHEIMPHOTOS DE ROSHEIMPHOTOS DE ROSHEIMPHOTOS DE ROSHEIMPHOTOS DE ROSHEIMPHOTOS DE ROSHEIMPHOTOS DE ROSHEIMPHOTOS DE ROSHEIMPHOTOS DE ROSHEIMPHOTOS DE ROSHEIMPHOTOS DE ROSHEIMPHOTOS DE ROSHEIMPHOTOS DE ROSHEIMPHOTOS DE ROSHEIMPHOTOS DE ROSHEIMPHOTOS DE ROSHEIMPHOTOS DE ROSHEIM

PHOTOS DE ROSHEIM

Partager cet article

Publié par Jean-Georges - dans COURSE SUR ROUTE
commenter cet article
20 septembre 2014 6 20 /09 /septembre /2014 20:40

Cette histoire a commencé début juillet quand Céline a proposé à une amie plongeuse et licenciée comme Arnaud au (C.A.M.N.S.Bischeim) de participer à la Corrida de la Streisselhochzeit. Celle-ci répliquait en disant qu’elle mettait les baskets à condition que Céline mette les palmes pour un baptême de plongée et le deal fut conclu entre elles.

L'amie à Céline se tenait à leur arrangement et prenait le départ de la corrida en parcourant les huit kilomètres en 50’30’’.

Céline n’avait plus le choix et organisa avec Arnaud, un baptême de plongée à la ballastière de Bischeim, elle invita quelques membres du Rac Wissembourg à plonger avec elle.

J’étais tout de suite partant pour cette nouvelle aventure, mais la date qui fut choisie m’a mis hors jeu, mes vacances à Majorque mon privé de ce plaisir. Par contre, trois athlètes du Rac ont été baptisés ce jour-là, Cyrille et Florian n’ont pas hésité à se mouiller et ont accompagnés Céline dans cette aventure. Après m’avoir raconté leur expérience, mon désir de vivre cela c’est encore amplifié. On m’a donc trouvé une autre date et c’était dans le cadre de la fête de plongée à la gravière du fort de Holtzheim où j’avais droit à mon baptême. 

 

Naturellement, après le succès de leur première plongée, Céline et Florian se joignaient à moi pour revivre ce moment exceptionnel. Lors du briefing, mon moniteur me mettait en confiance totale avec mon équipement, mais surtout avec cet élément naturel qu’est l’eau. Il me montrait les signes utiles pour communiquer en profondeur, puis j’étais près pour ma première incursion dans le monde du silence.

A ce moment-là, je pensais d’abord à ma respiration, une fois maîtrisé celle-ci, il me restait plus qu’à admirer le monde sous-marin. Vingt minutes d’émerveillement, je ne voyais pas le temps passé tellement c’était beau.

Chose à refaire absolument, dès qu’une occasion se représente, je chausserais à nouveau les palmes, promis.

Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………

Merci Céline et Arnaud pour cette merveilleuse expérience………

Partager cet article

Publié par Jean-Georges - dans INFO
commenter cet article
15 septembre 2014 1 15 /09 /septembre /2014 16:47

Nos deux montagnard(e)s  étaient de sortie ce weekend.

 

 

 

Christine s'était aventurée côté Edenkoben en Allemagne pour la 20ème édition du Rietburg Berglauf où une distance de 8200m avec 420m de D+ était au programme. Pour notre spécialiste de montagne c'était un vrai régal, elle se classa 20ème au scratch sur 226 participants et finie 1ère féminine avec un super chrono de 38'58''.

 

 

 

 

 

Bernard, quant à lui avait choisi la région du Haut-Barr, c'est dans le cadre de la 13ème édition des foulées Savernoises qu'il a pris part au trail nature long de 23700m et un dénivelé positif de 980m.

2h31m31s après le coup de pistolet, il franchit la ligne d'arrivée et s'adjuge la 1er place dans la catégorie des V3M.

 

 

 

 

 

Trail de SAVERNE 23700m SCHOPP BERNARD 2h31'31'' 1 V3M
Edenkoben Rietburg Berglauf 8200m POYET CHRISTINE 0h38'58'' 1 W30

Partager cet article

Publié par Jean-Georges - dans COURSE NATURE
commenter cet article
10 septembre 2014 3 10 /09 /septembre /2014 20:28

 

 

Le calendrier des courses sur route offrait de multiples possibilités ce weekend et les athlètes du RacW ont répondu présent.

Cela démarrait déjà vendredi soir à Herxheim où Jean-Marie a pris le départ du 10 km, résultat: 2ème dans la catégorie des M55.

Il enchaîna le lendemain soir avec le 10km de Bischwiller cette fois-ci accompagné de Cyrille, Bernard, Jean-Georges et Joel sur le 5 km, là encore trois podiums à la clé.

Puis dimanche matin, Kinzheim a lancé son appel annuel pour gravir les pentes ardues du Haut Koenigsbourg, Joel et Eric étaient là et ont osé le 24 km / 85om D+.

 

 

Les détails ici bas:

 

 

05-sept 10 km Herxheim      
         
  Schwartz Jean-Marie 0h39'56'' 2 m55
         
06-sept 10 km Bischwiller      
         
  Schwartz Jean-Marie 0h40'16'' 3 v2m
  Fuchs Cyrille 0h41'58'' 21 sem
  Schopp Bernard 0h44'21'' 1 v3m
  Bayer Jean-Georges 0h45'02'' 11 v2m
         
  5 km Bischwiller      
         
  Deck Joel 0h16'28'' 2 sem
         
07-sept 24 km Trail du Haut Koenigsbourg    
         
  Deck Joel 1h53'34'' 10 sem
  Schwartz Eric 3h30'04'' 217 v1m

 

 

 

 

 

Partager cet article

Publié par Jean-Georges - dans COURSE SUR ROUTE
commenter cet article

Visiteurs

NOS PARTENAIRES

CLIC      

      

      

      

      

      

 

LIENS

​    

​   ​ 

    

Catégories

Projet 2015

Après les Gorges du Verdon, le Glacier d'Aletsch, le X-Trail de Courchevel, c'est le Mont Cervin et ces 3600m de Dénivelé positif sur 46 km que nos athlètes vont conquérir.

Partager cette page Facebook Twitter Google+ Pinterest
Suivre ce blog